

Comment choisir son oreiller ?
Trouver l'oreiller idéal, c'est loin d'être simple… Il faut choisir la bonne dimension, la fermeté, le confort et le garnissage qui vous...


Quel impact a le sommeil sur la productivité ?
Selon de nombreuses études, il serait prouvé que dormir augmenterait la productivité. Le sommeil et la productivité sont étroitement liés...


Qu'est-ce que l'ergonomie au bureau ?
Selon l’ article L4121-1 du Code du travail , les employeurs ont pour obligation de prendre des mesures garantissant le bien-être de...


Pourquoi choisir un matelas Tempur ?
Les matelas à mémoire de forme sont devenus très populaires auprès des consommateurs. Reconnus pour leurs vertus orthopédiques, de plus...


Les troubles musculo-squelettiques
Les troubles musculo-squelettiques se manifestent au fil du temps par l’apparition de douleurs, de raideurs, de gênes ou de perte...


Télétravail : les équipements indispensables pour optimiser son poste de travail
Quand on télétravaille quotidiennement, il est très important d’avoir le matériel adéquat à son domicile. Alors siège de bureau, accessoires ergonomiques et bureau à hauteur variable, quels sont les équipements recommandés et comment bien les choisir ? 1. Un bon siège de bureau : Si vous télétravaillez assis sur votre canapé, votre chaise de cuisine ou sur un tabouret, vous risquez rapidement de ressentir des douleurs au cou, au dos et aux épaules. Pour vous préserver de tro



















