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Les bienfaits du sport sur le mal de dos chronique
Faire du sport est excellent pour la santé, et notamment celle du dos ! En effet, ça renforce les muscles, les tendons et les os qui composent et/ou stabilisent la colonne vertébrale. Mais comment bien tirer profit des bienfaits du sport sur le mal de dos chronique ? Découvrez tout sur ce sujet, en collaboration avec l’équipe d’experts en maux de dos d’ Ownsport . Comment le mal de dos chronique s’installe Comme l’évoque une recherche de la Haute École de Santé de Vaud ,

















